Najčudnije pripreme ikad: Spremamo se kao da je početak sezone

Vrijeme Čitanja: 3min | ned. 24.05.20. | 09:48

Jovićevićev stručnjak za kondicijsku pripremu otkrio nam je kako se pripremaju Dinamovi igrači u ovim uvjetima...

Razlog je specifčnost situacije, gotovo svi su prvi puta u svojoj karijeri pripreme odradili u travnju i svibnju i većina će ih prvi put igrati sezonu ovako dugo, a još ako se u obzir uzme činjenica da nogometa nije bilo mjesec i pol dana, teško je predvidjeti kakve se sve zamke nalaze u završnici tekuće sezone.

Zgusnut broj utakmica, nekarakterističan hrvatskim klubovima u ovo doba sezone, mogao bi stvoriti probleme s ozljedama, a Modri su tome doskočili tako što se za ovo razdoblje pripremaju kao da je početak sezone, jasno, uz male preinake...

„Napravili smo veći broj uvodnih treninga, opterećenja su progresivnija pa se mišići i cijela igračka fizionomija mogu prilagoditi. Uveli smo to kako bi spriječili ozljede našig igrača, a izgleda kako smo uspjeli jer smo već peti tjedan na pripremama i nitko se nije ozlijedio,“ započeo je za Germanijak Dinamov stručnjak za kondicijsku pripremu Ivan Štefanić.

Dinamo i ostatak će restartati Prvu HNL za dva vikenda, najprije je na redu polufinale kupa sljedeći tjedan, a zatim započinje i domaće prvenstvo vikend iza. Igrat će se u ritmu srijeda – vikend, koji je standardan za početak sezone klubovima iz HNL-a koji se natječu u europskim kvalifikacijama, ali gotovo nijedan hrvatski klub u ovo doba sezone ne igra u ovakvom ritmu.

„Pripremamo se kao da je početak sezone,“ otkrio je Štefanić: „Ne gomilamo preveliki broj treninga, nego radimo po dva udarna tjedno s regeneracijom poslije i tako ćemo, nadamo se, prevenirati broj ozljeda.“

Dinamov stručni stožer kaže kako je sad situacija puno bolja, jer konačno treniraju u većim skupinama, ali na početku im je bilo puno teže raditi, jer su morali pratiti sve naputke Stožera za civilnu sigurnost. Štefanić otkriva što im je tad predstavljalo najveći problem...

„U prva dva tjedna nam je koronavirus radio probleme jer s taktičke strane nismo mogli provoditi situacijske vježbe,“ rekao je pa otkrio kako su tome doskočili: „Rasporedili smo igrače koji surađuju unutar linija u iste skupine pa smo tako ipak mogli odraditi dio situacijskih treninga.“

Štefanić priznaje kako su veliku pomoć imali i od Bjelice i njegovog stožera...

„Ostavili su dečkima individualni plan rada dok su doma. Kod kuće su radili vježbe snage i treninge koje mogu s opremom koju imaju kući, vježbali su na loptama i vozili sobne bicikle, a kad su popustile mjere i kad su dobili dozvolu za izlaske u prirodu, počeli su trčati.“

Modri imaju još dva tjedna za dovesti svoje igrače u top stanje jer će 6. lipnja nastaviti natjecateljsku sezonu utakmicom u gostima protiv Varaždina u 21:05. Bit će to službeni debi Igora Jovićevića i njegovog stručnog stožera na Dinamovoj klupi, a bivši trener Nenad Bjelica ostavio mu je zalog od 18 bodova za završnicu sezone.

Jovićević nije imao lak zadatak na startu svog mandata jer je klupu preuzeo u specifičnoj situaciji pa će mu dobro doći nešto lošiji suparnik na startu, ali već prva utakmica pokazat ćemu kakav posao je obavio na ovim mini pripremama...

(foto: Pixsell)

 


Tagovi

Prva HNLIvan ŠtefanićizdvajamoDinamo Zagreb

Ostale Vijesti