Igrač Citya otkrio razlog svog preporoda – veganska prehrana i Tai Chi

Fabian Delph bio je jedno od pozitivnih iznenađenja ove sezone u sjajnoj ekipi Manchester Citya.

Nakon ozljede Benjamina Mendya početkom sezone, odlični Englez je prigrabio poziciju lijevog bočnog igrača i postavio nove standarde za tu poziciju na terenu.

Osim klasičnih zaduženja za jednog bočnog igrača, Pep Guardiola je 28-godišnjaku namijenio ulogu hibridnog lijevog bočnog igrača koji ulazi u vezni red pri izgradnji napada 'Građana', kako bi rasteretio svoje glavne kreatorske adute – Kevina De Bruynea i Davida Silvu.

Delph se odlično snašao u novoj ulozi te je ove sezone upisao 29 nastupa za Guardiolin stroj.

Međutim, prijašnje sezone nisu nagoviještavale ovakav preporod povratnika u englesku reprezentaciju, prvenstveno zbog velikog broja ozljeda koje je imao u karijeri, što mu je veoma poljuljalo vjeru u vlastite sposobnosti.

„Imao sam mnogo ozljeda i prepreka, počevši od rupture ligamenata i pucanja meniskusa“, započeo je Delph svoje izlaganje, pa nastavio: „U tom trenutku, čuo sam ljude kako govore da mi je karijera gotova i da nikad više neću biti dobar kao prije. Nemogućnost biti u timu sa suigračima i slušati o sebi priče samo u kontekstu ozljeda bilo je jako teško. Ozljede su mnogo utjecalo na moje mentalno stanje – sumnja u vlastite mogućnosti mi se uvukla pod kožu.

Nekadašnji igrač Aston Ville i Leedsa shvatio je da nešto mora promijeniti u svom životu kako bi oživio karijeru.

„Počeo sam propitivati mogućnost ikakvog povratka na teren i ukoliko se vratim, hoće li moje igre biti dobre kao i prije. Kada sam ponovno počeo trenirati, trebalo mi je dosta vremena da se prilagodim promjenama na svom tijelu uslijed brojnih ozljeda. Osim toga, morao sam ponovno pronaći samopouzdanje i prijeći preko straha od neuspjeha“, rekao je Delph i otkrio što mu je najviše pomoglo:

„Odlučio sam ignorirati svoje sumnje i promatrati svoje tijelo potpuno objektivno, kao da je odvojeno od mene. Proučio sam njegove slabe strane, istražio svoje ozljede i počeo jačati svoje tijelo kako bi prevenirao ozljede. Izvodio sam mentalne vježbe samoosvještavanja poput Tai Chi meditacije. Promijenio sam gorivo koje unosim u svoje tijelo i prebacio sam se na vegansku prehranu.“

Nekada box-to-box veznjak, a sada priučeni lijevi bočni kojeg ćemo gledati u Rusiji u dresu Gordog Albiona, naglašava kako se pitanje mentalnog zdravlja u nogometu treba puno poboljšati te kako i njegov aktualni klub radi na tom planu.

„Nogomet ne uči igrače kako da se nose s takvim situacijama, ostavljajući ih tako u poziciji koje veoma utječe na njihovo zdravlje. Moji prethodni klubovi nisu imali nikakvu osobu koju bi igrači mogli posjetiti ukoliko bi se loše osjećali. U Cityu, imamo sportskog psihijatra kojem se igrači mogu obratiti, ja ga osobno ne viđam, ali suigrači mi kažu da je veoma koristan i od pomoći.“

Nakon što je Bojan Krkić nedavno otvoreno pričao za britanski Guardian o svojim mentalnim problemima, sada se i Delph priključio rušenju tabua u nogometu vezan uz mentalno zdravlje i spremnost nogometaša.

<iframe width="640" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/4vsbUmkIAV0" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe>

(Foto: Action Images)